书法怎么练习基本笔画(怎么系统练习毛笔字)

书法怎么练习基本笔画，怎么系统练习毛笔字？

一、书法入门难，选对老师是关键

学习书法在入门阶段是最难的，如果你对书法只是一时的热情，可以忽略这一点，如果你想在书法中有所得，那就要知道学习书法的初期是需要教师去引导，自己去感悟的。如果，教师没有科学系统的教学方法去引导，很容易会产生枯燥的感觉，进而失去信心，放弃书法。

如果是真正的想对书法有所得，一定要在开始之前慎重的选择老师。现在有很多在线的课程，我建议在开始学习之前，认真的研究老师的简介和上课的内容，这样认真选择之后的结果，不一定是最好的，但绝对比盲目的开始要好。

练习书法需要坚持不懈

书法的学习在于坚持。两三天不练就会手生，哪怕每天只练10分钟，也好过很多天不练习，然后一天练习很多次。

还有就是在练习书法的过程中，往往对于前几个字，我们会付出90%的耐心，而越往后我们的耐心则是逐渐减退的。其实，无论字在前在后，我们写十分钟还是半个小时，对待我们写的每一字，都应该具有像写第一个字时的耐心~

基本功很重要

这就是学习书法的过程中，很多人都会困扰的问题：学习书法一定要从楷书学起吗？我这里给出的答案是不一定。如果是学生，那一定是从楷书学起；如果是成人则可以从行楷，隶书，甚至是篆书练起。但无论是学生还是成人，学习书法一定是先从笔画学起，再领悟字形的结构的。

学习书法和我们平常做的很多小事一样，是需要不断坚持，循序渐进，最后得到一个自己想要的结果。如果前期的事情都省略了，那即使短期内看到了进步，那也是假象。实际上，用不了多久，你就会发现，因为前期的假象，自己变的眼高手低，进步很慢，也没有勇气从头开始学起，久而久之就会对书法这件事失去信心。

二、选贴很重要

1、选名家名贴，因为取法乎上仅得其中

2、选择自喜爱的贴，只有爱不释手，才可心摹手追。这样临摹更容易上手，理解和掌握也更快。

3、选毛笔字贴作为范本，要选古代名家的小楷名帖，因为学习这种毛笔小楷字帖更能居高临下、不致于误入歧途。

4、选帖要专一，拿定主意后，就要坚持临下去，不能朝秦暮楚，否则会前功尽弃。

5、可以找选择适合自己个性的字贴，自己喜欢的才是最好的，每个人的审美不一致，因人而异。

三、练习方法是很重要的

行之有效、立竿见影的方法是莫过于：读贴、摹贴、描红、临贴、应用。

毛笔字一开始练习的时候要从描摹开始，然后是临写和背临，最后是创作。描摹一般会用薄纸在字帖上进行描写，尽量要和原作写的一样，尽量还原字帖本来的样子。描摹是学习中非常重要的一部分，主要是在这个过程当中掌握字体的结构，还有如何运笔,了解每个笔画是怎么写出来的。

描摹并不只是单纯的去覆盖原来的字迹，要知道这个笔画下笔的轻重和正确走向。正确的执笔姿势是用拇指和中指紧紧夹住笔杆,手心中要有一个空闲的位置，把无名指和小指自然垂在毛笔的后面，身体挺直，手臂悬空在桌子.上方，不能放在桌子上。在描摹练习中掌握笔画和字体结构之后，就进行下一步临写。临写就是照着自己描摹的字帖进行书写，也是尽量往字帖原来的样子上靠近。在临写过程中是有很多的方法和技巧的,不光是要写，还要多观察，看看自己写的和原来的字帖有什么不一样。临写好了之后就开始练习背临，在不看字帖的情况下进行练习，熟练掌握之后就可以进行创作,形成属于自己的风格。

1、读帖:在书法中的“读贴”，不是阅读字贴内容的意思，而是认真、细致的观贴。就是揣摩字的点画运笔方法，结字的特点、章法变化、字体的风格等，做到以眼睛导心。古人说：“察之者尚精”就是指这个意思，读贴是学书中常被忽略但又十分重要的环节，是临贴的必要准备。

2、摹贴：也叫蒙着描，用透明度较好的面不浸黑的白纸蒙在铅笔正楷字贴上，用硬笔直接在白纸上描写，这种方法看起来很笨，其实效果很好，它不但能学到每一笔的写法，而且也能尽快地掌握字贴的风格特点和加深到笔画的记忆。

3、描红：描红是初学钢笔书法的一种方法，就是用带黑墨水的钢笔直接将描红本上的红字描成黑色。描红练习要下笔准确，一笔一画，认真描写。描红和摹贴一样容易掌握范字的结体。

4、临贴:所谓临贴，就是将硬笔字贴摊开，置于案前，对照贴上的字体，按照运笔方法，观字的大小形势，书写于纸上，它包括“对临、背临、意临”三个阶段。

临贴善于找点画特点和结构上的特点，切忌“抄贴”，而且要一个字一个字地临，不可看一画写一画，以免出现在结构不匀称的毛病。初临贴要先求形似，待熟练掌握字贴的间架结构后再求神似。“对临”以后，就可以进一步“背临”。“背临”是不看字贴。凭大脑记忆将字贴中的字默写出来，再对照原贴进行比较，找出缺点，加以改正，这样有助于加深理解，能收到较好效果 ，最后是“意临”，借鉴字贴的精神，字体的结构，形成自己的风格。

5、应用:学习的目的是为了应用，我们要把每天掌握的字，随时随地运用到生活中，古人写的那么好，就是因为每天运用毛笔写字的缘故。所以，学习和应用相结合，可以取得事半功倍的效果。

毛笔字入门36个基本笔画口诀？

1、方字不方正，左右都内行。（田白回向）

阴笔划细，右阳粗笔明

2、划斜体不斜，整体要端正。（五古直质）

斜虽明显，立稳是主功。

3、中划长启下，横担要分明。（喜吾娄安）

一笔揽腰过，不失砥柱用。

4、人字八交叉，叉处空中顶。（会合金命）

下部要对准，不要偏西东。

5、八字下交叉，亦在字正中。（天父文支）

如若偏东西，此字不成形。

6、本来字端正，横笔斜上行。（主王生正）

倘要平或下，反倒减美容。

7、有字无正笔，划撇偏斜行。（易母力乃）

偏者要稍正，整体美容生。

8、上划不要长，下划是主功。（丕互立并）

整体两划间，排列宜适中。

9、左右有竖者，左短宜瘦形。（页自因固）

右竖粗又壮，主笔浑圆成。

10、有横又有竖，横短要记清。（木米朱未）

竖长不得减，撇捺展长风。

11、有字笔划多，横长竖短行。（染粟架桑）

撇捺要收缩，以点补其空。

12、乙字本偏斜，弯度是硬功。（乙已包乞）

宜活不宜死，划少亦生风。

13、划少本单薄，粗壮不减容。（卜了月土）

该字不宜长，免去瘦弱病。

14、上下都有点，上点向内行。（兼煎兴羔）

下点应向外，扎根各西东。

15、以点为字边，上下要

应该从何练起？

谢谢邀请。

类似的问题还真不少。对于这个问题，众说纷纭。

我觉得若是打算把书法当做长期爱好或特长培养，建议从篆书入手，按字体发展的大致顺序练习，即篆书、隶书、楷书、行草书。

事物的发展都是由简单到复杂的，书法也一样。篆书的笔画较简单，只有直线、曲线，运笔也没有明显的粗细变化，只强调一个中锋用笔、空间匀称，这对于初学者来说是比较容易把握的，而这恰恰又是书法的根本。

比如我们说颜真卿的书法有篆籀气，就是说他的书法用笔有篆书那种中锋浑圆的、宽博立体的味道。

当然，练字若不喜篆隶或只为方便实用，也可从楷书入手学习，楷书八法皆备，又最为常见，看个人喜好。

您觉得呢？

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请问这样写书法？

各位大咖，请问这样写书法，该向哪个方向走？我的建议是：持续深耕，专注一体一帖，精细去临，切忌泛泛而写，费了力气不讨好。

细观你的习作，总体还不错，对创作的基本知识还是有一定的了解。但是主要的问题在于笔法表现力不够到位。

所以作品整体的格调在精气神上还是欠缺一些东西。针对你的情况，给你提几点建议：

一、强化笔法的精准表现力

从你的习作中，出现最多的就是笔画的动作表现的不够精准，这主要是笔法还不精到的原因。

比如：“冰”字的最后一个收笔动作，太早的把力收回，导致收笔出锋软弱无力，没有做到力送笔尖！

点评稿一

还有“相”字，如红圈箭头所指处，翻转时提按转换、粗细过渡明显不够熟练，所以在这些书写的技法表现上还要加强，而这些都是属于笔法的技巧，所以题主要针对这些存在的笔法问题，进行有针对性的练习，对提高你的书法表现力会有明显的帮助。

点评稿二

二、草书的草法不够规范。

比如：“洛阳亲友如相问”中的友字，草法明显不够规范。

点评稿三

“友”字正确的草法应该是这样的。

点评稿四

另外第三幅作品中的不知转入此中来的“来”字，草法也有误，跟“成”字的草法混到一起了。

点评稿五

你的草法类似“成”字了。试看一下“成”字的草法就知道了。

点评稿六

而“来”字正确的草法应该是这样的。

三、专注于一体一帖有针对性的练习收获才会更大

练习书法一定要有系统、有规划的去执行，切忌泛泛而写，今天练行书，明天练楷书，后天练草书，隶书、篆书，结果时间花了，练习时间也不少，可是收效甚微，这都是因为练习书法没有计划和目标的原因。

正确的学习模式，应该是制定详细的日程安排，细分到第一天、每一周、每个月、每一季、每半年、每一年，各个阶段先要学什么，要解决一个什么技法或者问题，都要有具体的计划和安排。

只有这样，每天才能根据计划去执行，去练习，才能集中精力去有针对性的专攻于一点，只有集中所有的精力去办一件事情的时候，成功率才是最高的，收获便会看得见，也能快速的地增加自已的信心，从而培养出自己学好书法的浓厚的兴趣与持续练下去的勇气！

另外，我推荐一种比较高效的临帖方法：“四度”习书法，这种方法对读帖的深度有很大的帮助，你可以试一试。

四、加强书法理论的学习

学习书法理论，让理论指导自己的实践，明白自己的得失。

进步时不自满，没进步也不埋怨。学习好书法理论知识，可以清楚自己的处在什么样的处境，从而针对自己的问题，作出相应的调整，从容地面对自己的得失，清楚自己的位置。

最重要的是可以正确运用学习书法的原理，去理解和感悟生活中与书法之间产生的内在联系，从而更加深入地明白，学习书法和做人的道理。

比如：书法处理结构关系的一种“避让”关系。

就是说双方在独木桥上相遇，不能剑拔弩张，怒目而视，因为这样解决不了问题，只有一方进行避让，让另一方先过，这样双方最终都能通过。所以必须有一方退让，才能解决实际的问题。

这跟生活中很多发生不快的小事一样，如果有一方能主动退让一步，肯定就大事化小，小事化无了。所以说“退一步海阔天空”，其实说得就是这个理！

因此，学习书法，不仅仅只是练字，更是学会做人。

练习书法更多的是在练气，一种浩然之气、一种海纳百川的气度。因此，才有了那句妇孺皆知的书法名言：端正正练字，堂堂正正做人！

学习书法，贵在坚持！

大家好，我是刘中南书法教学。欢迎留言、点赞、转发!谢谢大家

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