怎样控制书法锋变，书法控笔的技巧和方法？
方法和技巧：
1.
曲直训练 练习横向、竖向、斜向笔画。以横向笔画为例,延田字格或米字格的横向标准线,从左向右画横线,为了取得更好效果,更接近笔画书写习惯,练习过程中,横向笔画训练要和写字笔画的倾斜度一致。 竖向和斜向笔画训练也要有目的性,即:竖向训练更接近竖画,斜向笔画训练更接近撇和捺的角度。
2.
轻重关系训练 用力轻重训练主要关乎笔画的粗细,用力轻,则笔画细;用力重,则笔画粗。先重复第一条训练内容,练习横向、竖向、斜向笔画的轻重关系。再练习各个方向的由轻到重,由重到轻的训练。
3.
弯曲角度(弧度)训练 通过半弧训练练习各种笔画的倾斜度、弯度的曲直变化,轻重转化,用力强弱等等。
4.
空间距离把握训练 练习上面几项的同时,都把距离相等、布白均匀训练加进去,对空间
请问初学者想学王羲之行书先练什么楷体打好基础？
很高兴回答您的问题！个人观点如下：第一、初学者想要练习王羲之的行书，建议先从唐楷入手，比如颜真卿的《多宝塔碑》，欧阳询的《九成宫醴泉铭》，褚遂良的《雁塔圣教序》等打好基础；
第二、练习灵飞经、道德经、洛神赋十三行等经典小楷作品，练习笔法、了解章法、学会布局；
第三、练习钟繇小楷，二王楷书，去体会他们之间一脉相承的书风和用笔之道，进而去临写王羲之的行书。
希望我的回答能帮助到你，谢谢！
长年形成的用笔习惯？
感谢悟空邀答。书法练了一段时间，进步太慢，长年形成的用笔习惯，改不了怎么办？
这个问题问得比较笼统。但是也可以感受到提问者练习书法急切进步的心情。不过，我首先想知道的是题主书法到底练了多长时间，练的是什么书体？题主还说长年形成的用笔习惯，改不了怎么办？这实际上提的是相互关联的两个问题：一是书法练了一段时间，进步太慢，怎么办；二是长年形成的用笔习惯，改不了怎么办？
这两个问题之间的关系就在于，书法练了一段时间，进步太慢的主要原因恐怕就是长年形成的用笔习惯改不了。所以，题主的两个问题可以从改变长年形成的用笔习惯入手。而要改变长年形成的用笔习惯，唯有坚持临摹经典法帖。因为是长时间形成的用笔习惯，改起来肯定难度很大，需要很长的时间，着急不行。俗话说，江山易改，秉性难移，就是这个道理。所以，“古津新歌”建议题主不能着急，要有打持久战的准备，耐着性子临摹经典法帖，让经典法帖的用笔习惯替代脑海中长时间形成的不合法度的用笔习惯，只要坚持练习，就会不断进步！
笔者学习书法已经有了十五年时间了，一开始也是感觉进步缓慢，对着经典法帖临摹了一段时间，一离开碑帖大有茫然不知所措的感觉。对此我没有灰心，而是坚持临帖练习。久而久之，慢慢就忘掉了旧有的不良习惯，字也一天天写得好了起来。学习书法这些年，我是篆、隶、楷、行、草各体都练过，但是练习最多的是“二王”一路行草书。现在，我将自己的书法习作任选六幅，附于答文之后，供题主参考。
学书法应该如何更好的控制毛笔？
学书法如何更好的控制毛笔？很多老师回答说“靠勤学苦练”，或“靠熟练”，这话并没有错，但等于没有说，听着还是不明白真谛！本人结合实践来谈谈怎么控制毛笔：1、写不同的字需要调用人体不同的肢体来控制毛笔
写小字（例如小楷一类）主要靠“手指”控制；写一般大小的字靠“手腕”控制；写大字靠手腕、胳膊甚至全身联动来控制；所以，明白这个道理，写字的时候要有意识地去体验。
2、初级的毛笔控制要领对于初级书法爱好者，控制毛笔在于运笔的方向、提按、快慢、圆转、方折、力道的控制；这个可以通过画圆、直线、方块和平时的楷书练习得到锻炼。动作要领：笔笔中锋！
对于具有较高水准的书法爱好者，需要提高毛笔控制水平，通过运笔能控制书法线条的质量，能随心所欲写出流畅、艰涩、枯润、飞白等不同效果，以满足书法创作中线条的丰富性。动作要领：中锋、侧锋、顺势、逆势相结合，对于高级的毛笔控制而言，“笔笔中锋”是个坑！
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